Szukasz białkowych szybkich sycących śniadań? Chcesz zgubić kilka kilogramów, ale nie chcesz chodzić głodna? Więcej białka i błonnika? Oto ebook dla Ciebie!Proteinowe śniadania to wspaniałe pomysły na sycące dania bogate w białko i pełne warzyw! Wszystkie low carb, sycące,szybkie i pyszne. Każde danie ma minimum 20 g białka w porcji , a wiele ma znacznie więcej.

Ten ebook to 37 przepisów na białkowe śniadania (na słodko i na słono)!

Co kupujesz:

• Ebook z przepisami na proteinowe śniadania w formacie PDF.
• ebook ma 94 stron, każde danie ma wyliczone kcal i makroskładniki

Wszystko dokładnie opisane, opatrzone zdjęciami, z zamiennikami, z poradami i przede wszystkim prawdziwe i sprawdzone!

*Ebook wysyłany jest na podany w zamówieniu adres e-mail zaraz po zaksięgowaniu płatności. Proszę sprawdź katalog oferty, najlepiej wpisać słowo “zamówienie” w wyszukiwarkę poczty (nadawca fitebooki). Jeśli nie możesz znaleźć napisz do mnie, zawsze pomogę.

Co zjesz z tym ebookiem?

Ten ebook tak skomponowałam by było różnorodnie. Najróżniejsze, wszystkie warte wypróbowania! Większość śniadań jest na słono, ale są też na słodko!

• omlet skyrowy
• omlet kalafiorowy
• jajko z tzatziki
• ubijana feta
• jajko na paseczkami marchewki
• zielone gofry
• placki cukiniowe
• sałatka z łososiem
• szakszuka i wiele wiele innych
• śniadania minimum 20 g, do nawet ponad 45 g białka w porcji!

Czy ten ebook jest dla Ciebie?

Zdecydowanie dla każdego, mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Ale ważne by nie czuć senności i głodu, dla mnie zmiana śniadań na te to najwieksza różnica w samopoczuciu w ciągu dnia. Sytość, lekkość, lepsze samopoczucie. Białko jest szalenie ważne w diecie, a nie można pomijać błonnika.

• chcesz jeść więcej białka i masz problem z daniami tego typu
• szukasz pomysłów na szybkie, sycące i proste śniadania
• lubisz lekkie posiłki, ale sycące!
• chcesz schudnąć, ale bez głodówek
• unikasz chleba i szukasz alternatyw dla posiłków pełnych pieczywa
• lubisz czasem zjeść słodkie śniadanie, a niekiedy wolisz na słono (w ebooku jest spora różnorodność)
• chcesz by każde Twoje śniadanie było piękne, ale bez trudnych przepisów

Ten ebook jest dla każdego, kto ma dość kanapek z serem, chce jeść zdrowiej, różnorodnie i spróbować sycących śniadań. Każde z nich będzie też dobre na kolacje!